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[保养维修] 维生素缺乏的危害以及补充后的效果

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[LV.1]初来乍到

发表于 2016-7-8 14:02:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
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维生素h又称之为生物素以及辅酶R,它是水溶性的维生素,当然也归属于维生素的B族当中,众所周知的维生素C的主要成分就是维生素h,它对人体的新陈代谢和蛋白质的营养有着重要的作用,能长期的维持身体内的水溶性维生素,对于人体的成长和发育有着不可取代的效果,人工是没有办法来制作出维生素h 的。

  维生素h 在临床上使用后,如果正常的表现为头发色泽亮,柔顺,皮肤光泽有弹性,精神十足,而如果人体长期的缺乏维生素h 将会让头皮屑变的越来越多,同时也会有白发随着生出,如果无法给身体及时的补充维生素h ,皮肤也会变的暗沉,粗糙,精神会偏向于抑郁症,因此如果你周围的朋友出现了以上的症状,说明体内极其缺乏维生素h 营养成分。

  想要很好的为身体补充维生素h ,则需要经过一系列的检查方可,比如在抽取一定的血液后,经过精准的检测后,根据医生的建议来使用维生素h 用量。在这里温馨提醒大家,如果有血友病和凝血因子极少的患者,是不可以用维生素h 补充的,那么使用维生素h 后,会有不良的反应吗?当然,如果使用维生素h 后,在穿刺的地方会感觉到疼痛以及肿胀的感觉,在穿刺部位可以清楚的看到皮下瘀斑,这说明你对于维生素h 产生了不良的反应。

  人体每天需要一百到三百微克含量的维生素h ,虽然生鸡蛋清中含有这样的抗生物素,但是其中的蛋白质和生物素混合时,不易被人体吸收,从而造成了人体的生物素缺乏,出现掉发以及头皮屑的现象,如果及时的为身体补充维生素h ,能快速的修复掉发情况,从而防止了白发的出现,对于皮肤而言,也有着很好的保养效果,如果我们把维生素h 和维生素A或者维生素B3一起使用,效果更佳,一般我们看到的复合维生素中,百分之九十中都含有维生素h 的成分。


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[LV.5]常住居民I

发表于 2017-9-18 13:50:20 | 显示全部楼层
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